Każdy rodzaj herbaty ma swoje pozytywne właściwości. Poniżej znajdziecie kilka dobrych rad, dla których warto sięgać po ten napój:
- picie czarnej herbaty sprawia, że następuje rozszerzenie tętnic, a co za tym idzie, zwiększa się przepływ krwi do serca.
- czarna herbata zawiera kofeinę, co wpływa na poprawę koncentracji, skupienie umysłu, a to wszystko również dzięki zwiększonemu przepływowi krwi do mózgu;
- podobno picie 2 filiżanek czarnej herbaty dziennie przez ok. 3 tygodnie sprawia, iż otwiera się strumień krwi w naczyniach włoskowatych, co oznacza poprawę krążenia;
- czarna herbata jeśli jest pita codziennie w niewielkich ilościach, ułatwia oddychanie;
- taniny - czyli substancje przeciwzapalne i poprawiające trawienie, również znajdują się w czarnej herbacie. Im dłużej jest ona zaparzana, tym więcej zostanie ich wypuszczonych z liści herbaty.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz